#customerinfo.firmanavn#
Lavkarbo

Lavkarbo

Forfatter: Ulrika Davidsson
Veil. pris: Kr 299,00
ISBN: 9788272015076
Heftet/Innbundet: Innbundet

100 LCHF-oppskrifter

Dropp karbohydratene, spis godt og gå ned i vekt!

 

 

Stadig flere oppdager hvor bra man følger seg og hvor lett det er å gå ned i vekt når man spiser lavkarbo-mat – eller LCHF, som det også kalles. Hvis du liker gode fløtesauser, oster, avocado, nøtter og et fiskestykke eller en kjøttbit – da er dette riktig metode for deg!

 

I denne boken finner du 100 lekre oppskrifter på frokost, lunsj, middag, dessert og mellommåltider – alle har minimalt med karbohydrater, men mye naturlig fett og naturlige proteinkilder.

 

 

Fordeler med LCHF-kosten:

- en rask måte å gå ned i vekt på

- fantastisk god mat med enkle oppskrifter

- fungerer også på restaurant

- den beste måten å bli kvitt sukkersuget på

- bedre fordøyelse

- bedre søvn