#customerinfo.firmanavn#
Kaloriguiden

Kaloriguiden

Veil. pris: Kr 129,00
ISBN: 9788272014925
Heftet/Innbundet: Heftet

Alt du trenger å vite om sunn mat og drikke

Boka til den som er opptatt av sunne matvaner


Boka inneholder gode råd om kosthold, helse og velvære, blant annet gode tips om hvordan du med enkel fysisk aktivitet kan forbrenne uønskede kalorier, forskjellen mellom lav og høy glykemisk indeks (GI) og matvaretabell med over 1000 matvarer som hjelper deg til å holde rede på hva maten du spiser inneholder av kalorier, fett, proteiner, karbohydrater og kostfiber.