Kaloriguiden
ISBN: 9788272014925
Undertittel: Alt du trenger å vite om sunn mat og drikke
Innbundet/heftet: Heftet
Utgivelsesår: 2010
Boka til den som er opptatt av sunne matvaner
Boka inneholder gode råd om kosthold, helse og velvære, blant annet gode tips om hvordan du med enkel fysisk aktivitet kan forbrenne uønskede kalorier, forskjellen mellom lav og høy glykemisk indeks (GI) og matvaretabell med over 1000 matvarer som hjelper deg til å holde rede på hva maten du spiser inneholder av kalorier, fett, proteiner, karbohydrater og kostfiber.
Last ned bilde av bokomslag
|
 |
 |
